Всегда рад чужому хамству – это отличный повод нахамить в ответ! :)
Поздравьте меня!!! Кажется я начал серьёзно скидывать лишний вес!!!


Уже пару-тройку недель я отказываю себе в сахаре и не наедаюсь на ночь, результат не заставил себя долго ждать.
Дело в том, что до Универа я весил всего 71 килограмм, но благодаря "голодной студенческой жизни" сильно прибавил в весе с тех пор. Очень много кушал на сон грядущий... а сахар... Сахар для меня - настоящий наркотик!!! Чай с сахаром в моём недавнем исполнении - это полчашки сахару, к которому добавлялось для виду немного воды и чаинок!!!


Но слава богу я осознал, что так можно не только до ожирения, но и до сахарного диабета дожить!!!

Посему исключил из рациона.
Неделю назад я уже свободно надевал старые джинсы, которые до этого не носил полмесяца, ибо чувствовал себя как в тисках, а сегодня... вернее, уже вчера - надел свои старые брюки, которые более месяца не носил по тем же причинам, ремень легко и без усилий застегнулся на одно отверстие уже, чем когда я их носил в последний раз!!!
Мелочь, а приятно!!!
Но пока своей фигурой я не доволен, так что буду продолжать в том же духе: никакого сахара, не есть на ночь, не кататься на лифте, а подниматься по лестницам пешочком, больше упражнений и зарядки.
А то ещё бы чуть-чуть и я бы начал себе напоминать Мануэля Арибе (на картинке). Этот мексиканец весил 520 килограмм (правда сейчас похудел на 90 килограмм (рекордная потеря веса) благодаря специально разработанной для него врачами диете)!!!
Надеюсь, мне такое не грозит!!!
Но всё равно буду худеть дальше. Как только появятся время и силы, наверно, снова буду ходить в качалку. Ибо пора собой заняться серьёзно, а то распустился!!!






Уже пару-тройку недель я отказываю себе в сахаре и не наедаюсь на ночь, результат не заставил себя долго ждать.
Дело в том, что до Универа я весил всего 71 килограмм, но благодаря "голодной студенческой жизни" сильно прибавил в весе с тех пор. Очень много кушал на сон грядущий... а сахар... Сахар для меня - настоящий наркотик!!! Чай с сахаром в моём недавнем исполнении - это полчашки сахару, к которому добавлялось для виду немного воды и чаинок!!!



Но слава богу я осознал, что так можно не только до ожирения, но и до сахарного диабета дожить!!!



Неделю назад я уже свободно надевал старые джинсы, которые до этого не носил полмесяца, ибо чувствовал себя как в тисках, а сегодня... вернее, уже вчера - надел свои старые брюки, которые более месяца не носил по тем же причинам, ремень легко и без усилий застегнулся на одно отверстие уже, чем когда я их носил в последний раз!!!


Но пока своей фигурой я не доволен, так что буду продолжать в том же духе: никакого сахара, не есть на ночь, не кататься на лифте, а подниматься по лестницам пешочком, больше упражнений и зарядки.
А то ещё бы чуть-чуть и я бы начал себе напоминать Мануэля Арибе (на картинке). Этот мексиканец весил 520 килограмм (правда сейчас похудел на 90 килограмм (рекордная потеря веса) благодаря специально разработанной для него врачами диете)!!!
Надеюсь, мне такое не грозит!!!






А картинка - ужас действительный, чем-то напоминает сцену из первого "Блэйда"...
"Хех, видимо не одни девушки этим страдают =)"
С девушками как правило другой случай! У них это часто дань моде или старания угодить своему парню, насмотревшемуся в глянцевых журналах фоток худосочных девушек. Поэтому часто диетами себя изнуряют и без того худые девушки, превращаясь в костомышек!!!
Я худею чисто для себя, ибо реально есть лишний вес, который мне мешает: недавно полубегом забежал с первого на одиннадцатый этаж к приятелю - так меня минут 5-7 потом мучала одышка. Раньше мне такие бытовые нагрузки давались совсем легко.
"71 кг - это ведь не слишком много"
Я и не говорю, что много!!! Столько я весил раньше, года 4 назад. Ныне до начала похудания, думаю, во мне было за 80 кило. Многовато. Тем более, что рост у меня средний, не высокий.
"А картинка - ужас действительный, чем-то напоминает сцену из первого "Блэйда"..."
Ну, в "Блэйде" то была кукла, а это ЖИВОЙ ЧЕЛОВЕК!!! Я читал, у него это во многом из-за проблем с гормонами.
Проблемы с гармонами - это ужас, одна подруга с курса страдает ими, так мучается страшно,
хотя это в какой-то мере ей помогаетА насчет журнальной глянцево-гламурной красоты - вотЪ:
http://www.youtube.com/watch?v=00nhKwv4M5Q&eurl=
" я вот сама худеть собралась, как раз и возможность предоставилась - денег нету, дома есть тоже практически нечего)"
Это проверенное явление: когда нечего было жрать особо и денег не было, я тоже стройнел с каждым днём!!!
"одна подруга с курса страдает ими, так мучается страшно"
И в чём это выражается? И главное: как ей это помогает?
Фильмец, кстати, забавный!!!
Прохода не дают, потому что она в проход не протискивается???
Или в Египте мода на толстых женщин?
по грузинскому анекдоту прям:
Идут занятия в грузинской школе, преподаватель - мужчина, показывает группе девочек, как крутить халохуп. У всех получается, только самая толстая девочка никак не может приспособиться - никак втиснуться в него не получается. Под конец тренер посмотрел на нее иговорит:
- Маринэ, иди дамой, нэ порть талию
Уверен, что я по зубам?
Ещё как уверен!!! В Морроувинде я крыс величиной с собаку укладывал с одного удара в темечко!!!
Никакие приёмы кероты тебя не спасут!!! Даже регулярные!!! И ваще - зачем ты эту кероту принимаешь??? А ты её пьёшь или внутривенно?
хм..ну а парни вот не слишком стараются угодить девушке, может из-за понятия, что "на 10 девочек 9 ребят"
Фильм забавный..но что в такого, если женщина за собой следит, пусть и таким глобальным способом)) норма сейчас))
а насчет картинки с мексиканцем..меня больше интересует КАК он столько набрал, а не скинул))
Не читая текста, сидели с подругой гадали каковой ЭТО половой принадлежности)))
а вообще С Новым ГОдом Тебя! да и всех!
Look at these greatest practices for website promotion:
https://telegra.ph/Prodvizhenie-sajta-ssylkami-Ssylki-dlya-seo-prodvizheniya-431787-12-05
https://telegra.ph/Prodvizhenie-sajta-ssylkami-Kachestvennye-ssylki-na-sajt-117149-12-05
https://telegra.ph/Prodvizhenie-sajta-ssylkami-Ssylki-ne-rabotayut-793619-12-05
https://telegra.ph/Prodvizhenie-sajta-ssylkami-Kak-pokupat-ssylki-526536-12-05
https://telegra.ph/Prodvizhenie-sajta-ssylkami-Ssylki-dlya-raskrutki-sajta-591585-12-05
If intrigued, publish to PM and reserve early entry